維霖診所曹院長：這個檢測了局足以表明熬煉可以有益於我們的腸道菌群健康。－a20170603032的部落格

曹為霖醫生維霖診所院長：需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。一旦發現菌群失調其他研究人員還發現寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。曹為霖院長保舉：吃大蒜，很多研究發現大蒜裡的硫化合物

一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈同時也會增加自然殺手細胞的數目。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。和甜食會影響人體製造白血球源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。維霖診所院長：輔助你在這場人與病毒的戰爭中，晉升作戰力。

醫學教課書上記載的疾病超過45,000種維持腸道菌群平衡的目的。當微循環出現障礙時黑色的香菇及其他菇類：菇類裡的多醣體（polysaccharide）也影響它的活動力，降低身體抵抗疾病的能力。此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。有益菌的減少會降低消化吸收功能飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。維霖診所曹院長發現：茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。

維霖診所

記者劉沛妘／台北報道

不只是報復性成婚潮，接下來還會迎來尾牙季及春酒等大型勾當，我們特別很是緊張，很多主管都是親身下場協助各部分，挽起袖子進廚房等。

台灣婚宴文創產業成長協會秘書長潘承祐進一步申明，今朝婚宴市場缺工狀況在正職主管及專業手藝人材(如廚師)，相較於疫情前的缺額或者落在3.5成左右，但還有很多缺額比例落在下層及第一耳目員。

郭士維指出，餐飲業薪資約落在32000元以上才請獲得員工，但也有餐廳是開40000元也不一定找獲得員工。自己身旁就有超多人轉去當外送員，就連廚師也是，我們都開玩笑說：「此刻廚師都不在廚房，都在路上跑！」因為當外送員，月薪最高的時辰有10萬，即使如今競爭較高，可能薪水也還是有個6萬，但在餐廳當廚師可能只有5、6萬。

台灣連鎖加盟增進協會秘書長郭士維指出，餐飲業固然幾近沒有人力夠的時辰，但疫情前缺工15%，如今卻高達50%，造成很多老闆階層的人經常要下來第一線幫手，而最首要的一大威逼，就是外送產業鼓起，許多員工都轉行當「外送員」，連廚師也是！

疫情趨緩、人潮回流，不過卻激發餐飲業嚴重缺工問題。

▲餐飲業大缺工，外送行業成最大要挾，連廚師都去當。